Ползи Нара - Новини

... с вряла вода. Оставете сместа да престои за 10 минути. Когато напитката изстине малко, добавете мед и лимон на вкус. Консумирайте по 2-3 чаши дневно.

... в по-бързото преодоляване на инфекциите и ускоряването на оздравителните процеси. Витамин С в нара е в големи количества, което има допълнителен тласък за имунната система.

... олио или зехтин екстра върджин.Семките на нара се отделят лесно, като плодът се среже напречно през средата и кората се потупва с дръжката на ножа.