... че неврофийдбекът може да облекчи симптомите на неврологични и психични разстройства, като същевременно повишава когнитивните умения като внимание, памет и скорост на обработка. Разгледайте повече
Ползи Мозъка - Новини
Нарът е плод изключително здравословен и богат на полезни съставки
...... на простатата и гърдата. Антиоксидантите в тях потискат възпалението и инхибират разпространението на вредни клетки, което прави ежедневната им консумация проактивна стъпка за дългосрочно здраве.
Редовните тренировки са един от най ефективните начини да поддържаме тялото си в добра
...... са например упражненията за разтягане и бързото ходене. Вместо тях трябва да направим например четири цикъла на пътечката от по 10-15 минути на почти максимално натоварване.
Играта на шах може да подобри когнитивните умения като памет
...... научите повече за това защо реагирате на проблемите по начина, по който го правите.А още позитиви от шаха върху мозъка - вижте във видеото горе.
Според психологически приучвания сексът е полезен за мозъка ни Любовта
...... действия са по-привлекателни както за жените, така и за мъжете. Затова, ако искате хармония във взаимоотношенията си, обърнете внимание на прегръдките, целувките и романтичните думи.
Ползите от изучаването на втори език за мозъка са очевидни
...... ви позволи да практикувате. Никога не е твърде късно да научите нов език, дори и да ви коства малко повече в зряла възраст.Още от автора:
Тиквата е естествен източник на важни елементи като желязо калий
...... повишаване на имунитета; - неутрализиране на стомашно- чревния дискомфорт; - отстраняване на храносмилателни проблеми; -противодействие нарушенията в отделителната система; - превенция от възпаления и инфекции; - подпомагане на сърдечно-съдовата система.
Спортът освен че помага на хората да поддържат физическото си
...... упражнения помагатВсяка физическа активност – било то ходене или тенис, подобрява функционирането на мозъка. Редовните упражнения няколко пъти седмично ще доведат до постоянни резултати.Източник: hobby-bg.info
С идването на топлите месеци бирата пак е предпочитаната напитка
...... обнадеждаващо откритие, но е необходимо да се извършват още изследвания, за да могат учените категорично да препоръчат бирата и хмела за по-здрав и млад мозък.
Мастурбацията все още за мнозина е тема табу В продължения
...... 45 години доказва, че мастурбацията помага за укрепване на имунната система и намалява чувството на дискомфорт от всякакви възпалителни процеси, свързани с половите органи.









