Полезни Къпините - Новини

... къпините спомага за контрола на кръвната захар и предпазва от внезапни скокове в стойностите ѝ, което е една от причините за трупане на излишно тегло.

... ефект върху здравето ви. Не забравяйте да консумирате къпините в разумни количества и да се консултирате с лекар, преди да включите нови храни в храната си.

... допълнение, те ефективно облекчават подуването, успокояват нервната система и стимулират мозъчната дейност. Източник: Actualno Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... Според лекаря тези плодове съдържат голямо количество витамини и минерали. Терапевтът, диетолог, доктор на медицинските науки Маргарита Королева разказа кое зрънце помага за намаляване на налягането.

... те трябва да се измият непосредствено преди употреба, а преди това е по-добре да ги държите свежи в хладилника за не повече от седем дни.

... в хладилника. Мият се непосредствено преди консумация. Къпините могат да се замразяват във фризер, като запазват отлично формата си, за разлика от ягодите и малините.