... на живота, насърчава психичното здраве, намалява риска от рак, диабет и затлъстяване. Източник: actualno Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Полезни Варените - Новини
Не винаги суровите зеленчуци са по полезни от тези които са
...... суровите плодове и зеленчуци се забелязва излишък на силиций. Той е опасен с това, че измества калция и магнезия и това води до ранна остеопороза.
Пържените и задушени в студенопресован зехтин зеленчуци са по полезни от
...... зехтина.Варенето се препоръчва само за случаите, когато водата не се изхвърля. Учените също така обръщат внимание и на факта, че пърженето повишава калоричността на храната.