Подходящите Тренировки - Новини

... изгорени по време на тренировъчна сесия, което е чудесно и води до задоволителен резултат.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... Тази група обаче е различна, защото тишината и уединението са част от тези практики. Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... много калории. Упражненията с тежести изискват голям анаеробен капацитет, който натурално е по-висок вечер в сравнение със сутринта. 5 основни грешки при тренировките, които вредят