... лимона - потушава класическата реакция на стреса "бягай или се бори". Не обичате лимони? Ползвайте босилек, хвойна или лавандула – техните миризми също намаляват стреса.
Подобрите Деня - Новини
5 минути Изключително малък период от време Те обаче ще
...... лимона - потушава класическата реакция на стреса "бягай или се бори". Не обичате лимони? Ползвайте босилек, хвойна или лавандула – техните миризми също намаляват стреса.
Струва ви се че 5 минути са твърде малко време
...... проблем. Оставете ги да се реят из него и отново се съсредоточете върху дишането. Ежедневната медитация (дори и за няколко минути) намалява стреса. Източник: еxpert.bg
Струва ви се че 5 минути са твърде малко време
...... проблем. Оставете ги да се реят из него и отново се съсредоточете върху дишането. Ежедневната медитация (дори и за няколко минути) намалява стреса. Източник: еxpert.bg
Струва ви се че 5 минути са твърде малко време
...... не е проблем. Оставете ги да се реят из него и отново се съсредоточете върху дишането. Ежедневната медитация (дори и за няколко минути) намалява стреса.
Струва ви се че 5 минути са твърде малко време
...... не е проблем. Оставете ги да се реят из него и отново се съсредоточете върху дишането. Ежедневната медитация (дори и за няколко минути) намалява стреса.
Струва ви се че 5 минути са твърде малко време
...... Оставете ги да се реят из него и отново се съсредоточете върху дишането. Ежедневната медитация (дори и за няколко минути) намалява стреса. Редактор: Деница Райкова