... четири групи:1. Храни с много ниска калорийна стойност, които може да ядете по всяко време и в огромно количество - плодове (без нишесте) и зеленчуци.
Повече Отслабвайте - Новини
Ако отслабвате трудно въпреки строгата диета и усилените тренировки качвате
...... книга – „Планът“, в „Метаболитният план“ Лин-Дженет Реситас предлага съвети за още по-ефективно отслабване и здравословен живот, съобразен с индивидуалните предпочитания на всеки човек.


