... цвекло, пащърнак, картофи и спирулина. А от плодовете: къпини, боровинки, гуава, киви, манго, нектарини, папая и праскови. Вижте още коя е правилната диета при висок холестерол.
Плодове Свалят - Новини
Холестеролът е основна причина за много сърдечно съдови заболявания и е голям
...... Най-добрите източници на витамин Е от зеленчуците са: спанак, цвекло, пащърнак, картофи и спирулина. А от плодовете: къпини, боровинки, гуава, киви, манго, нектарини, папая и праскови.
Напоследък хората са много по отговорни към собственото си здраве и
...... бихте могли да го откриете в големите магазини. Изключително ценен е, защото е богат на калий. Препоръчително е да го приемате под формата на сок!
Специално за Труд д р Людмила Емилова представя своята поредица на
...... морска или хималайска сол. Блендира се до получаване на хомогенна смес. При сервиране може да се прибавят по желание ситно нарязан магданоз и маслини каламата.