... по цялото тяло. Следете тези приятни усещания, разслабете ръцете, краката, тялото, лицето. Почувствайте как топлина запълва всяка ваша клетка, цялото тяло. И съвсем се отпуснете.
Петимата Тибетци - Новини
Тези упражнения са така изчислени че да обхванат 19 те енергийни
...... възстановяване и навлизане в много добра физическа форма. Илюстрации с упражненията, които ще ви преродят само за 15 минути на ден вижте на Zdrave.to
Петимата тибетци не са хора а упражнения за физическо и
...... засияват, а трети са по-работоспособни и радостни в ежедневието. Да не се правят при високо кръвно налягане, бременност, ингвинална херния и проблеми с вестибуларният апарат.