Правете само по 15 минути дневно упражнението „Петимата тибетци” и ще се преродите
Тези извършения са по този начин изчислени, че да обзет 19-те енергийни центрове или както ги назовават тибетците „ вихри”, намиращи се в човешкото тяло.
Повечето от тях са ситуирани върху 12-те съществени стави на крайниците.
Цялостната подготовка, наречена още „ Миг на възраждането”, оказва помощ за възобновяване силата и скоростта на въпросните енергийни вихри.
Този комплекс от извършения е кадърен също по този начин да тонизира и укрепи главните групи мускули, както и да способства за по-бързото възобновяване и нахлуване в доста добра физическа форма.
Илюстрации с упражненията, които ще ви преродят единствено за 15 минути дневно вижте на Zdrave.to
Повечето от тях са ситуирани върху 12-те съществени стави на крайниците.
Цялостната подготовка, наречена още „ Миг на възраждането”, оказва помощ за възобновяване силата и скоростта на въпросните енергийни вихри.
Този комплекс от извършения е кадърен също по този начин да тонизира и укрепи главните групи мускули, както и да способства за по-бързото възобновяване и нахлуване в доста добра физическа форма.
Илюстрации с упражненията, които ще ви преродят единствено за 15 минути дневно вижте на Zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ