Отслабваш Докато - Новини

... плодове и зеленчуци. Все пак вижте в списъка ни кои са най-нискокалоричните храни. При всички случаи яденето им ще ви помогне да сте здрави ;)

... схрускайте няколко... без да прекалявате. От: „Най-доброто лекарство сте вие!“, Д-р Фредерик Салдман, превод Радостин Желев и Венелин Пройков, изд. „Колибри“, 2015 г. Снимка: faceboook/drfredericsaldmann

... празни калории. С това именно се обяснява и гладът за сладко и тестени изделия, който е най-голям, когато сме отделили твърде малко време за сън.

... мазнини и ускоряването на метаболизма. Така че - не се колебайте - ето я най-добрата опция за постигане на по-добра фигура, здраве и енергия -