... нагряването и охлаждането на някои зеленчуци като сладки картофи и грах също променя размера на резистентните нишестета. Така калориите се намаляват с повече от половина.
... нагряването и охлаждането на някои зеленчуци като сладки картофи и грах също променя размера на резистентните нишестета. Така калориите се намаляват с повече от половина.