... два фитнес класа в местната фитнес зала всяка седмица. Можете също да опитате приложението за бягане на NHS Couch to 5K, за да се движите.
Обещания Списък - Новини
Новогодишните обещания и аз имаме дълга история заедно и тя
...... можете да започнете годината, без да се чувствате като провал. Така че отхвърлете досадните си решения и вместо това направете списък 24 за 2024 г.
Доскоро не вярвах в равносметките и обещанията на Нова година
...... хората сме такива – предпочитаме да вярваме, че можем, отколкото да признаем, че няма да се получи. А така – може и да се получи.
Нова година е време на чудеса и кардинални промени в
...... търпение. Загърбете мързела и напразните обещания и спортувайте! И все пак не забравяйте, че за да постигнете желания резултат, трябва да сте упорити, усърдни и постоянни.