Обелките Плодовете - Новини

... особено богати на калций и витамин C. Съдържат разтворими фибри и засищат за по-дълго време. Настъргвайте стъблата на тънки ивици и ги прибавяйте към ястия.

... сладко и не толкова вредно? Направете си домашно сладко от ябълки, като не изхвърляте обелките и добавяте и тях. Има редица рецепти за приготвянето му.