... ги консумирайте в сготвен вид. Това е много по-безопасно и, както беше споменато по-горе, много вещества, включително протеините, в този случай ще се усвоят по-добре.
Някои Яйца - Новини
Яйцата са сочени за продукт с високо съдържание на холестерол Но
...... (като сърдечни заболявания и рак.Яйцата се отличават и с високо съдържание на желязо, витамин D, каротеноиди и други полезни елементи (съдържащи се по-специално в жълтъците).
Независимо дали ги обичаме бъркани на очи или пък просто
...... консумация, затова нямаме никакъв повод да се тревожим и да си мислим глупости. Наистина ли яйцата са вредни за сърцето Имат ли връзка с холестерола
Навярно много от нас са си задавали въпроса защо някои
...... които дадените пигменти са с по-слаба концентрация или напълно липсват. Това е и причината в тези случаи черупките на яйцата да остават бели, разкриват от Cooking Light.
След проведени проучвания се установява че консумацията на яйца не
...... салмонела се намират най-вече в яйчния жълтък, но белтъците също са замърсени. Така че се препоръчва да не ядете сурови или дори недобре сготвени яйца.





