... здравето. Комбинирайте плодовете със здравословни мазнини, които съдържат протеини, за устойчива енергия. Плодовете са полезни за здравето, но се опитайте да не прекалявате с тях.
Нивата Лошия - Новини
Лошия холестерол LDL е този който е отговорен за редица
...... Ето защо трябва да го държите под контрол, а консумирането на някои храни може да ви помогне значително да намалите нивата му в кръвта.
Самардалата е традиционна българска билка която повечето хора знаят че
...... – кучи лук. В Южна и Югозападна България е известна като стрижак. Като подправка самардалата се консумира сушена и стрита на ситно, размесена със сол.
Северната диета е алтернатива на популярната средиземноморска диета като и
...... кръвта. Максимално допустимият дневен прием на холестерол с храната е 250 мг, което се равнява на жълтъка от едно яйце или на две чаши пълномаслено мляко.