... преобразяваш изцяло ежедневието си и да преосмисляш всичко, в което си вярвала досега. Най-впечатляващите резултати започват с най-малките промени. Ето от къде можеш да започнеш още днес:
Неусетно Ежедневието - Новини
Качването в колата сутрин шофирането до работа и после обратно
...... танците от своя страна борят ефективно стреса и поддържат фигурата. Важното е да не се поддавате на мързела и да не забравяте за ползите от движението.
Казват че най сигурният начин да си създадеш нов навик е да започнеш
...... преобразяваш изцяло ежедневието си и да преосмисляш всичко, в което си вярвала досега. Най-впечатляващите резултати започват с най-малките промени. Ето от къде можеш да започнеш още днес: