... въглехидрати, протеини и мазнини. 7. Изберете правилните протеини Протеинът е най-важното хранително вещество за постигане на добро тегло. Тези продукти съдържат протеини: Пилешко месо Телешко месо Свинско месо Говежди черен дроб
Начини Качите - Новини