... концентрацията, тъй като редуцира количествата на кортизол в слюнката.10. Игнорирайте мобилния телефон.Редовната проверка на съобщенията (както служебни, така и лични) стресира хората, установили британски психолози.
Начина Релакс - Новини
Всеки се нуждае от почивка в края на дългия работен
...... натрупани през деня. В интернет пространството съществува и така наречената „музика за релакс“, с която лесно ще се унесем на дивана след прибирането от работа.