... Уверете се, че държите главата си и гърба изправени, а раменете отпуснати. Замахнете с ръце и пристъпете от петата към пръстите на краката. Лора Костова, happy-woman.bg
Начина Изгаряне - Новини
10 начина да се преборим със слънчевото изгаряне Единственото нещо
...... 8 дни може да помогне на кожата ви да заздравее. Тези два витамина са антиоксиданти и неутрализират свободните радикали, които се образуват при слънчево изгаряне.
Ако искате да изгаряте трайно мазнини и не знаете как
...... намаляване на теглото. Гладувайте периодично Това е вид диета, която включва хранене и гладуване през определени периоди. Фастът помага за горенето на мазнини и детоксикирането на тялото.
Устойчивото изгаряне на мазнини по тялото може да бъде предизвикателство
...... – Хранене за плосък корем Как лесно да стопите упоритите мазнини по корема? Абдоминално затлъстяване – мазнини в областта на корема Как да забързаме метаболизма си 28 Здравословни рецепти
Докато тренировките и здравословното хранене със сигурност ще ви помогнат
...... стая може да има ползи за изгарянето на калории.Проучванията показват, че излагането на ниски температури може да предизвика и да допринесе за загуба на тегло.
Лятото наближава Вероятността да прекалим с дълго жадуваните слънчеви лъчи
...... кокосово масло. Ако нямате вана, намокрете кожата си. Нанесете сместа върху изгорелите зони на тялото. Изчакайте да облекчат кожата за около 15-20 минути и измийте.
Един от най неприятните странични ефекти на прекаляването с излагането на
...... степен. 16.Причинява обриви и уртикария. 17.Влошава акнето. Естествени лекове за облекчаване на слънчево изгаряне 18.Намалява плодовитостта. 19.Поставя бременността в риск. 20.Може да доведе до инфаркт.
Ако имате чувствителна и светла кожа която е предразположена към
...... почива.Прясно млякоОбезмасленото прясно мляко също върши чудесна работа. То успокоява и хидратира кожата. Накиснете памучна кърпа със студено прясно мляко и положете на изгореното място.
Поставянето на слънцезащитен крем е в основата на това да
...... се излагате на слънце, предпазете кожата си с SPF 30 слънцезащитни продукти и я покрийте с дълги ръкави, шапки и друго предпазно облекло, когато можете.