Нахутът Здравословен - Новини

... 1,5 чаши бобови култури седмично като оптимален прием.„Нахутът е чудесен, но не бива да се прекалява разнообразието е ключът.“Четете още: 4 начина да намалите солта

... Съществува и брашно от нахут, което замества пшениченото, но няма глутен. От нахута стават и чудесни кълнове, по-едри са, подобни на кълновете от боб мунг