... са хормоните на щастието и ни придават по-добро настроение. Освен това те спадат и към категорията . Такива зеленчуци са спанак, броколи, коприва и др.
Намаляващи Стреса - Новини
Начинът ни на живот често е причина за стрес Но
...... мощно средство срещу стреса. Боровинките са прекрасен източник на фибри, облекчаващи спазми, съпровождащи стреса. Те вървят прекрасно сами или в любимото смути с растително мляко.