Намалите Нивата - Новини

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... го спрете. Температурите продължават да се повишават“, каза Улф. „Това, което можем да направим, е да погледнем как използваме енергията и да я управляваме по-добре.“

... за 12 седмици намалява LDL с 18 процента.Аеробните упражнения като ходене, джогинг, колоездене и плуване също помагат за намаляване на LDL и увеличаване на HDL./ zdrave.to

... идеално място за размножаване на акари. Затова най-доброто решение е да вземете бърз душ или релаксираща вана точно преди лягане и да носите чиста пижама.

... ядки, смутитата също могат да допринесат за допълнителното количество вода, от което се нуждаете.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg По публикацията работи: Михаела Лазарова

... Високите нива на натрий могат да доведат до задръжка на излишни течности, повишаване на теглото, покачване на кръвното налягане, повишаване риска от инсулт и инфаркт.

... холестерол. Това показва изследване от 2018 година, публикувано в „Journal of Lipid“, пише livestrong.com.Още по темата може да прочеете в Az-jenata.bg По публикацията работи: Михаела Лазарова

... и това води не само до стабилизиране на редица показатели в тялото, но и до редукция на теглото, което също допринася за понижаване на холестерола.

... на флавоноиди, етерични масла, кумарин и други съединения, които могат да ви помогнат да се отпуснете.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... в резултат на стрес. Куркумин се предлага под формата на хранителни добавки, но може да си го набавите и като добавяте куркума към вашите рецепти.

... инсулина. Храни, богати на протеини, включват птиче месо, агнешко, телешко, немазно свинско, яйца, риба, ядки, извара.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... се, важно е храненето ви да е разнообразно. Добавете и чаша – две зелен чай, тъй като напитката помага и в борбата с инсулиновата резистентност.