Наистина Мазнините - Новини

... формата на пюре, смляно, пюрирано или маскирано като шницел. Когато се използва вместо традиционния ориз, „оризът“ от карфиол ви спестява около 135 калории на порция.

... с това ангажират всички големи мускулни групи. Колкото повече големи мускули работят по време на упражненията, толкова повече калории се изгарят, а мускулите се развиват.

... семе са много полезни за организма. Съдържат минерали (калий, фосфор, магнезий), витамини (особено Е) и ненаситени мазнини. Вкусни са, ако ги добавите например към салата.