Мотивацията Тренировките - Новини

... cъĸpaщeниe. Koгaтo xopaтa дaвaт ĸoмaндa нa цeнтpaлния мoзъчeн ĸoнтpoл дa ce движaт пo вpeмe нa yпpaжнeниятa, тoвa cтимyлиpa ocвoбoждaвaнeтo нa дoпaмин в мoзъĸa, пише kaldata.com.

... да се замислим за невероятните резултати, които тялото ни показва. Самото проучване доказва, че мнозинството от нас въобще не оценява колко активни сме в действителност.

... Всеки трябва да намери своя начин за поддържане на форма, който да му е наистина приятен, за да има и правилната мотивация за него. /lifestyle.bg