... Но ако само за ден-два се отклонят от нея, моментално ще напълнеят, защото постоянният глад е забавил метаболизма им – скоростта, с която изгарят калориите.
Метаболизма Вижте - Новини
Не се примирявайте със заключението че по рождение имате по мързелива
...... Учените са открили, че хората, които спят по-малко от 7 и половина часа на нощ, напълняват. Осигурявайте си поне 8 часа сън. Още от ЗДРАВЕ:
1057 1074 1077 1090 1086 1074 1085 1086 1080 1079 1074 1077 1089 1090 1085 1080 1103 1090 1076 1088 1040 1085 1088 1080 1064 1077 1085 1086 1077 1076 1086 1082 1090 1086 1088 1087 1086 1087 1089 1080 1093 1086 1083 1086 1075 1080 1103 1080 1089 1098 1079 1076 1072 1090 1077 1083
...... човек или група хора. Имайте предвид, че след 35-годишна възраст той забележимо се понижава. Как да регулираме метаболизма си и най-приятната детокс диета, четете в zdrave.to