... доброто здраве и самочувствие е стълб в буквалния смисъл - става дума за състоянието на гръбначния стълб. Рейнолдс препоръчва редовни упражнения за подобряване на стойката.
Медитирайте - Новини
Бягането и медитацията са двете неща които оказват изключително благотворно
...... фокусирате разфокусираното внимание по време на тичане – да настроите дишането към темпото си, както и да съсредоточите погледа си в далечна точка пред вас.
Принц Хари настоя работодателите да отделят време за служителите за
...... еднодневната конференция с различни събития, включително медитация, лекции и ролеви игри, се включиха и съпругата му , тенис звездата Серина Уилямс и NBA легендата По Газол.
Ежедневната медитация е способна да увеличи продължителността на живота Това
...... периода на изследване, отколкото останалите участници.Учените смятат, че ежедневната медитация помага за намаляване на стреса и безпокойството, като по този начин удължава живота на човека.
19 годишният норвежки футболист Ерлинг Холанд също коментира пандемията с коронавирус
...... THIS” Stay strong and healthy! God bless you all A post shared by Erling Braut Haaland (@erling.haaland) on Mar 22, 2020 at 6:27am PDT
Американската писателка Мелани Кертин споделя какво е установила след като
...... при 15-20 минути дневно. Оказва се, че медитацията може да ви дари с мозък на 25-годишен човек. Жалко, че не можете да получите и по-младо тяло.
Луната e в знак Лъв до 21 14ч способства приповдигнатото и
...... подстрижката си за по-добро време. Днес няма да ви донесе особена полза. 17-ти лунен ден започва в 18:55ч. и продължава до 20:07ч на следващия ден.