Мазна Риба - Новини

... обзаложили, но рутинното пропускане на достатъчно затворени очи е добре известно, че увеличава риска от няколко здравословни проблема , включително диабет, сърдечни заболявания и деменция.

... действа по обратния начин. За жалост, почти винаги приемаме повече омега-6, отколкото омега-3 мастни киселини. Правилното съотношение между двете трябва да е 4 към 1.

... наситени мазнини - храни, които съдържат хидрираните масла (палмово, кокосово), сушен кокос, масло, кашкавал, сирене и др. - обработено месо - колбаси и хамбургери и др.

... всеки човек поне веднъж е страдал от силно главоболие. Това оплакване се проявява особено често при жени от 18 до 4...   Още от ЛЮБОПИТНО:

... в град Хамилтън, Онтарио, включващо участници от 60 държави, установява, че консумацията на мазна риба два пъти седмично предпазва от сърдечно-съдови заболявания при високорискови индивиди.