... белия хляб, царевицата. Не изключвайте от менюто си мазнините. Увеличете употребата на риба, която съдържат Омега-3 и Омега-6 мастни киселини. Не бързайте и внимателно сдъвквайте храната.
... белия хляб, царевицата. Не изключвайте от менюто си мазнините. Увеличете употребата на риба, която съдържат Омега-3 и Омега-6 мастни киселини. Не бързайте и внимателно сдъвквайте храната.