... и спят по-малко от пет до шест часа на нощ, са изложени на най-голям риск. Имаше и значителна корелация в групата със смесен работен график.
Краткият Сън - Новини
Редовният сън от по малко от пет часа на нощ може
...... повече от девет часа, е 1,5 пъти по-вероятно да изпитат депресивно състояние в сравнение с хората, които спят средно по седем часа през нощта.По темата
Че продължителното безсъние е опасно за здравето е ясно отдавна
...... ще помогне за по-пълното изясняване ролята на съня при човека. Дългото будуване или краткото спане ни вредят повече - вижте на Puls.bgПо публикацията работи: Антон Асенов
Че продължителното безсъние е опасно за здравето е ясно отдавна
...... в пълно спокойствие своите дни се нуждаят от достатъчно дълъг сън за възстановяване на мозъка и за поддържане на нормалния ритъм на биологичния си часовник.
Че продължителното безсъние е опасно за здравето е ясно отдавна
...... в пълно спокойствие своите дни се нуждаят от достатъчно дълъг сън за възстановяване на мозъка и за поддържане на нормалния ритъм на биологичния си часовник.





