... триглицеридите, намалява риска от сърдечни заболявания. - Може да забави процеса на стареене. - Може да помогне при кожни заболявания. - Помага за нормализиране на храносмилателната система. Източник: BrightSide
Когато Гладуваме - Новини
Всички сме наясно че храната и водата са от първостепенно
...... изправени пред най-сурови условия - включително глад и епидемии. Хората с повече мастни резерви могат да оцелеят по-дълго, тъй като тялото започва да използва натрупаните мазнини.
Гладуването отдавна е приемано като опция за регулиране на телесното
...... намалява риска от сърдечни заболявания. Забавя се процесът на стареене. Кожата подобрява вида си. Може да помогне за нормализиране на храносмилателната система. По материали от brightside.me
За да не изпитваме постоянен глад можем да заложим на
...... от купа с топла овесена каша - богата на фибри храна, която може да засити за дълго време. Освен това овесените ядки регулират нервната система.