... на причините за по-лесното напълняване с възрастта и прилагането на подходящи стратегии могат да помогнат за поддържане на здравословно тегло и добро качество на живот.
Килограми Трупат - Новини
С напредването на възрастта много хора забелязват че поддържането на
...... на причините за по-лесното напълняване с възрастта и прилагането на подходящи стратегии могат да помогнат за поддържане на здравословно тегло и добро качество на живот.
Преяждането се превръща в навик Ям само една салата а дебелея
...... лекарства, недоспиване, неудовлетвореност от живота, хранителни навици в семейството - причините за трупане на излишни килограми са много. Въпросът е да ги разпознаваме и избягваме.
През последните няколко десетилетия човечеството значително наддаде на тегло и
...... с тежък физически труд. Освен това много учени смятат, че физическите упражнения изобщо не са от решаващо значение за отслабването и/или поддържането на нормално тегло.
Не яжте мръвка с картофи и омлет с беконПредизвикват дълъг
...... след като попадне в стомаха, тя започва да отделя вещества, които пречат на храносмилането и водят до чувство на тежест, слабост и болки в корема.
Мозъкът не фиксира обема на изяденото пред монитора а това
...... са допълнителни източници на калории, които в крайна сметка се отлагат на корема. Ако и добавим и мезе, то се получава доста внушително количество калории.






