... в мускули. Разбира се, важно е и какво точно консумираме. Храни като тестени изделия и пица или десерти не са най-добрият избор точно преди лягане.
... в мускули. Разбира се, важно е и какво точно консумираме. Храни като тестени изделия и пица или десерти не са най-добрият избор точно преди лягане.