Качим Мускулна - Новини

... обичайната продължителност на деня на един възрастен човек е около 16 часа, това ще рече, че се препоръчва хранене приблизително на всеки 4 часа.Има още...

... подходяща комбинация от силови тренировки, кардио и хранителен режим с умерен калориен дефицит, които заедно ще ти помогнат да увеличиш шансовете си за успех! Страхил Иванов

... Като трябва да спазвате точно дозите, който са посочени в упътването на всеки един продукт. От тук може да си поръчате продуктите за тази цел.