Кафе Енергийни - Новини

... А физическите упражнения, дори при ниска интензивност, влияят положително и на невротрансмитери като серотонина, който може да осигури и временно повишаване на настроението. Автор: Страхил Иванов

... в тялото. А физическите упражнения, дори при ниска интензивност, влияят положително и на невротрансмитери като серотонина, който може да осигури и временно повишаване на настроението.

... подхранват храносмилателния тракт, чревната флора и нервната система. Кефирът балансира нервната система, благодарение на минералите в състава си. Съдържа и полезни въглехидрати, важни за мозъка.

... подхранват храносмилателния тракт, чревната флора и нервната система. Кефирът балансира нервната система, благодарение на минералите в състава си. Съдържа и полезни въглехидрати, важни за мозъка.

... да отдели мелатонин, хормона на съня. За да противодействате на синята светлина и да предпазите съня си, сложете очила с оранжеви стъкла. Повече четете ТУК