... и протеините. За да поддържате оптималното му ниво, консумирайте повече протеини и яжте само добри мазнини. Тук се отнасят мазнините от риба, яйца и зехтин.
Как Стабилизирате - Новини
... и протеините. За да поддържате оптималното му ниво, консумирайте повече протеини и яжте само добри мазнини. Тук се отнасят мазнините от риба, яйца и зехтин.