Как Обуздаем - Новини

Понякога чувството на глад е в състояние да ни влуди

Понякога чувството на глад е в състояние да ни влуди

...

... забързате изгарянето на калории и по-лесно ще прогоните апетита. Неслучайно зеленият чай е задължителен елемент във всяка диета. Зеления чай пречиства организма и изгаря калории.


Едва ли има човек който може да се похвали че

Едва ли има човек който може да се похвали че

...

... по-избухливия ви характер. 7. Наспивайте се - и не на последно място, спете достатъчно, тъй като липсата на достатъчно сън може да ви изнерви допълнително.