Как Вталим - Новини

... дрехи, които са поне с един размер по-голям от тези, които носите в момента. Така ще имате стимул, за да влезете във форма още по-бързо.

... грама на седмица, тъй като бързата загуба на тегло може да доведе до допълнително наддаване на тегло в бъдеще (т. нар йо-йо ефект), пише jenata.blitz.bg.