Йога Морето - Новини

... натискате през лактите и предмишниците. Задръжте позата за няколко вдишвания, след което, за да се освободите, повдигнете главата си и спуснете гърба си на постелката.

... в която да започнем да практикуваме йога. Важно е желанието. През цялото лято в Приморско ще има място, където ще може да провеждат такива йога практики.   

... с ритъма на сърцето“, обясни Миро Рахнев пред bTV."Сутрешната йога на плажа е свързана с пробуждането на тялото, а не толкова с усъвършенстването“, допълни той.