Йога Дома - Новини

... се срещнете със себе си там, където сте, и да свържете ума и тялото си – това изглежда различно за всеки и вие можете да

... от цената на програмата, приложете промо код при завършването на поръчката. Кода ще получите след извършването на абонамента!Статията е публикувана в бр. 8/2023 г. на Списание 8

... тренировки? Споделете ги с всеки, на когото могат да бъдат полезни! Нека йогата ви даде здраве и добра физическа форма за вас и вашите близки.

... показване. А лятото вече чука на вратата и е време да подготвим тялото за късите роклички и панталонки, с които да се фукаме. Вижте видеото тук:

... релаксиращи аромати, използвайки ароматерапевтичен дифузер или ароматни свещи. Може да използвате бергамот срещу стреса, лавандула за по-добър сън или евкалипт за засилване на имунитета.  

... или тънко одеяло, върху което да изпълнявате упражненията. Намерете 15-20 минути за себе си, за вашето тяло, за релакс на ума.  Вижте упражненията във видеото.

... да направите у дома. Не ви е необходимо нищо друго освен постелка или тънко одеало, ако нямате шалте, удобни дрехи и 15-20 минути свободно време.

... затворени заради ситуацията с COVID-19, ние ви даваме възможност да практикувате йога удобно в дома си като гледате упражненията в специалното ни видео. Приятна практика.

... с тялото ще усетим как се движим по неподозирани досега начини. Накрая резултатът е очаквано добър, обещаваме. Повече за йога класовете у дома на www.omyoga.bg.

... създадена, за да погледнем към себе си и нашата душа“. Още за йогата у дома по време на изолация четете в Tialoto.bg  По публикацията работи: Дарена Найденова