Инструктор Разкри - Новини

... е хубаво да хапнем нещо преди лягане. "Не трябва да се страхувате да ядете преди сън. Запомнете само: храната трябва да е правилна", казват специалистите. 

... радостите на живота. И последното правило е – никога не се отказвайте. Дори да кривнете от „правия път“, винаги можете да се завърнете към режима си.  

... е по-късно от 20:00 часа, а ако след вечеря човек изпитва глад, малко обезмаслена извара е най-оптималният вариант за защитане на организма“, завърши Радо Вълчев.

... сме щастливи с това, което постигна на първата си тренировка. Малкото момиченце, което носиш вътре в себе си,  ще стане великолепен танцьор. Бази и Дейзи.”

... сме щастливи с това, което постигна на първата си тренировка. Малкото момиченце, което носиш вътре в себе си,  ще стане великолепен танцьор. Бази и Дейзи.”