Изтощителни Тренировки - Новини



Едва ли някой би оспорил че на 61 години Деми

Едва ли някой би оспорил че на 61 години Деми

...

... вече две години и половина "Успях и го промених многократно. Но никога не продължи и в крайна сметка не ми донесе нищо друго освен временно щастие."






Едноминутните изтощителни физически упражнения могат да имат същия благотворен ефект

Едноминутните изтощителни физически упражнения могат да имат същия благотворен ефект

...

... време на едночасовата обедна почивка може да има значим благотворен ефект върху здравето", увери д-р Гибала. Резултатите от изследването са публикувани в PLoS ONE. Източник: Мениджър Нюз