... защо този тип упражнения се наричат още статични. Този вид тренировка може да е по-добър вариант, ако силовите тренировки причиняват болка в ставите ви.
Изометрия Статични - Новини
... защо този тип упражнения се наричат още статични. Този вид тренировка може да е по-добър вариант, ако силовите тренировки причиняват болка в ставите ви.