... разбийте крема сиренето с подсладителя. По желание може да добавите настъргана портокалова кора. След като се охлади, намажете го с крема и поръсете с начукани ядки.
Здравословно Опитайте - Новини
Хапването на храни пълни с наситени мазнини захари и сол
...... здравословно тегло, ако се комбинира със здравословни промени в диетата. Започнете с малко спокойно ходене всеки ден и бавно увеличавайте разстоянието и скоростта с времето.