Здравето Физическата - Новини

... времето пред екрана преди сън, поддържане на постоянен час за лягане и създаване на спокойна среда за сън могат да имат голямо значение“, добавя той.

... и физическите възможности. Така физическата активност се превръща не само в средство за ускоряване на метаболизма, но и в основа на дългосрочно здраве и жизненост. 

... заместник Анастасия Грозева и посочените по-горе партньори. Световният ден на физическата активност е повод да променим ежедневието си в посока на по-здравословен, балансиран и активен живот.

... се масажират у дома, са почувствали по-дълбока връзка помежду си и са се чувствали по-спокойни и по-малко стресирани.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... се масажират у дома, са почувствали по-дълбока връзка помежду си и са се чувствали по-спокойни и по-малко стресирани.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... „сиви“ състояния – гранични форми на тревожност и депресия, които не изискват медикаментозно лечение.Интервюто на Искра Койчева с д-р Красимир Шукерски чуйте в звуковия файл.

... черно на цена от 199 евро. В САЩ се очаква да излезе на пазара през първото тримесечие на 2024 г. на цена от 199 долара.

... това липсата на упражнения има най-голямо значение за сърцето им. Според резултатите, 30-40 минути физическа активност на ден са напълно достатъчни за здравето на сърцето.

... на Алцхаймер, но до момента не са показали когнитивни симптоми на болестта. Ежедневни упражнения, например градинарство и разходки, отдавна се препоръчват на хората, страдащи от деменция.   Източник: Science Alert

... за поддържане на доброто състояние и здраве, не е най-важно понижаването в общото тегло. По-голямо значение за цялостното благополучие на човека има неговата физическа активност.

... на болестта. Ежедневни упражнения, например градинарство и разходки, отдавна се препоръчват на хората, страдащи от деменция. Източник: Science Alert тагове физическа активнос т мозък здраве