Здравето Отвъд - Новини

... нещо сладко, най-добрият избор са сушените плодове. Те съдържат и естествени захари, но и фибри, и витамини, които регулират нивата на кръвна захар, обяснява City Magazine.    

... в млякото го прави ефективна напитка за възстановяване след тренировка, като помага за попълване на енергийните запаси и подпомага възстановяването на мускулите, отбеляза още тя.

... body what it needs to help prevent or decrease the symptoms associated with osteoporosis," he said.Erica Lamberg is a contributing writer for Fox News Digital.