... стойка и променяйте интензивността си, за да предизвиквате непрекъснато тялото си, ако искате да увеличите максимално потенциала на ходенето за изгаряне на мазнини“, посъветва Грим.
Здраве Перфектна - Новини
Дженифър Анистън разкри трите упражнения които ѝ помагат да поддържа
...... храни с високо съдържание на протеини и здравословни въглехидрати, тъй като фокусът ѝ е просто “да бъде толкова здрава и щастлива, колкото може да бъде.”