... води до много негативни последици за човешкия организъм. Дори човек да спи много часове, ако сънят е накъсан, то той пак не би се…
Заспим 120 - Новини
Строго погледнато този метод отнема повече време но това са
...... главата си назад в удобно положение. Стегнете и отпуснете мускулите в тялото си един по един, като се придвижвате към краката си. Още от ЛЮБОПИТНО:
Времето за сън никога не достига а досадното въртене в
...... сцена. Ако това не помогне си повтаряйте думите “не мисли” отново и отново за 10 секунди. В рамките на 10 секунди трябва да заспите!