Засищат Бързо - Новини

Възможно ли е да се храним по малко и да се

Възможно ли е да се храним по малко и да се

...

... че стомахът ви е пълен след 20 минути. Бързото хранене води до чувството, че стомахът ни е още празен. Това води до преяждане и напълняване.