Започнете Спортувате - Новини

... имат положителен ефект върху всеки аспект от живота на съвременната жена.   Вижте в нашата галерия 10 невероятни причини да започнете да спортувате още сега:   

... ще се чувствате по-добре, по-щастливи, секси... Какво чакате още? Опитайте и споделете – начинаещи или напреднали? Дани или Алекс? Приемете предизвикателството и започнете още сега!

... дължи на факта, че не сте достатъчно физически активни. От друга страна спортът и някои практики като йога например, спомагат за подобряване на тяхното състояние. 

... и да намалите риска от инфаркт и инсулт – спортувайте. Ако страдате от анемия, помислете за подходяща спортна активност. Редовният спорт повишава нивата на еритроцитите.

... тренировка или леки тежести, докато седите. Ако не сте спортували от дълго време или имате здравословни проблеми, обърнете се към доктор, преди да започнете тренировки.

... за тренировка или леки тежести, докато седите.Ако не сте спортували от дълго време или имате здравословни проблеми, обърнете се към лекар, преди да започнете тренировките.